Kad kāds tev piebrauc priekšā un nogriež ceļu vai kolēģi izslēdz no projekta, tad pirmā doma, kas ienāk prātā, gan jau ir atriebība. Tomēr tas nav labākais risinājums.
VIDEO:
Ir dažādi cilvēki, un katram ir sava dusmu robeža, pēc kuras pārkāpšanas var sekot milzīgs dusmu izvirdums. Tomēr mums nevienam nepatīk tādiem būt, tādēļ ir svarīgi pie tā strādāt un iemācīties savaldīt savas nepatīkamās emocijas. Un izrādās, ka tas nenākas nemaz tik grūti, kā varētu šķist!
Šķir lapu tālāk un iepazīsties ar četriem padomiem, kā savaldīt savas dusmas!
